5 motive incredibile să te trezeşti la 6 dimineaţa

Te (re)descoperi

Mulţi oameni nu-şi ating obiectivele pentru că nu se pot concentra. Este foarte uşor să se rupă de ele, pentru că nu îşi stabilesc priorităţile. Creierul funcţionează foarte bine la primele ore ale dimineţii, foloseşte-l pentru a-ţi pune ordine în viaţă şi în priorităţi.

Ai timp să-ţi programezi ziua

Cu cât te trezeşti mai devreme, cu atât vei avea mai mult timp să-ţi pui ordine în program. Vei şti ce ai de făcut, iar creierul va lucra mai uşor cu sarcinile, căci nu mai este în haos.

Citeşte continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.