Gutuile, fructele minune ale toamnei. 7 motive pentru care trebuie să le incluzi în alimentația ta

Gutuile, fructele minune ale toamnei. 7 motive pentru care trebuie să le incluzi în alimentația ta
Gutuile, fructele minune ale toamnei. 7 motive pentru care trebuie să le incluzi în alimentația ta

Folosite în gastronomie şi în medicina populară, gutuile aduc o mulțime de beneficii organismului. Chiar dacă le consumăm crude, coapte, uscate sau fierte, ele îşi păstrează proprietăţile. Gutuile sunt bune pentru ficat, plămâni, inimă şi stomac.