Vrei să ai o zi bună? Fă un singur lucru dimineața, înainte să te ridici din pat

Vrei să ai o zi bună? Fă un singur lucru dimineața, înainte să te ridici din pat
Vrei să ai o zi bună? Fă un singur lucru dimineața, înainte să te ridici din pat

Un psiholog de la Harvard susține că un singur gest pe care ar trebui să-l facem în fiecare dimineață ne poate transforma ziua dintr-una nu tocmai plăcută într-una cu adevărat bună.