Fructul care scade riscul de diabet și îmbunătățește funcția inimii

Fructe şi legume cu zero calorii
Fructe şi legume cu zero calorii

Căpșunile au un nivel ridicat de antioxidanți care scad riscul de afecțiuni cardiovasculare. De asemenea, acestea au numeroase beneficii dacă le consumi regulat în alimentația ta!